Per
Xavi Villalvilla, a 1 de desembre de 2008
...joria de nens hiperactius reben suport psicologic i pedagogic de manera regular, alguns amb tractament farmacologic. els pares i mares molts cops es preguntes com poden contribuir a casa per a facilitar l'aprenentatge i l'atencio dels seus fills a la vegada que juguen amb ells. a continuacio us mostrem algunes dinamiques interessants:
exercicis de control visomotor i atencional:
atencio al detall: consisteix a observar figures, detalls de dibuixos, imatges, fotografies... es mostren al nen i despres ha de contar i memoritzar tots els detalls possibles: colors, disposicio, tamany, etc,.
fes grups: la idea es classificar series d'ibjectes diferents: botons, cartes, figures, pintures, etc. el nen haura d'agrupar-ho i classificar objectes presentats segons caracteristiques comuns.
no et perdis: el nen recorrera el laberint tracat d'una linia que avanci d'un extrem a un altre, procurant cada cop anar incrementant la dificultat.
segueix la sequencia: a partir de lamines amb dibuixos de simbols, lletres, numeros... cal ordenar les figures d'acord amb la sequencia anterior.
exercicis de relaxacio o autocontrol de la impulsivitat:
com un globus: inspirem molt lentament, anem deixat que entri l'aire pels nostres pulmons i el nostre abdomen, respiracio diafragmatica. aquest ultim s'anira convertint en un globus que es va inflant a ritme lent, despres anem deixant escapar l'aire i sentint com el globus es desinfla poc a poc.
tortuga que s'amaga: es relaxacio muscular progressiva. tombats cap per avall, som una tortuga que va amagant el seu cap i rep...