Un recurs per a entrenar la nostra ment
...namiques:
joc de categories:
et proposem que tu sol o en parella, en forma de competicio, agafis un foli i marquis diverses columnes, les quals portaran per titol "noms de categories o grups d'elements". exemple: begudes, menjars, ciutats, fruites...". la llista es infinita, a cada columna aniras recopilant elements pertanyents a aquest grup. fins aqui entrenes la teva memoria semantica, es a dir, la que recupera informacio a partir de significats.
en el mateix quadre, inserta ara files amb totes les lletres de l'abecedari. en aquest sentit, el que et demanem es recordar a partir d'una clau fonetica.
el resultat final es una taula a omplir, en la qual a cada casella es combinara la instruccio semantica amb la fonetica, podent realitzar-se:
-horitzontalment (variant la categoria): noms de menjars, begudes... que comencin nomes per la lletra a.
-verticalment (variant la lletra): noms de menjar l'inici del qual sigui la lletra a, la b, la c...
sinonim pregunta, antonim respon
aquesta dinamica consisteix a escollir una paraula a l'atzar, de qualsevol pagina d'un llibre, o del diccionari, i a continuacio acompanyar-la d'un sinonim i del seu antonim. potencia nomes la memoria, sino el vocabulari, evitant fer circunloquis, que redueixen l'esforc per a trobar el terme adequat.
fes el teu propi chunk (en angles, fragment)
un chunk es una unitat de significat. imaginem que has de memoritzar els seguents numeros: 8342703501. encara que son onze, podem simplificar-ho a quatre chunks: 83 poden ser els anys del meu avi, 42 el numero de peu, 70 el doble de 35, 01 de 'soc el numero 1'. al final puc visualitzar el meu avi amb sabatilles del 42 corrent la marato amb el dor...