La memòria, la màquina dels nostres records
Moltes vegades ens adonem que ja no tenim la mateixa capacitat de retenció d’informació a la memòria que en anys anteriors. Fins i tot pensem que de ben petits, quan anàvem a l’escola i fins i tot a l’escola bressol, teníem més memòria que ara.
Certament, el fet d’exercitar la memòria és un procés que no hauríem d’abandonar mai en tota la nostra vida. Si es dóna el cas que de petits teníem molta més retentiva que ara no és per una altra cosa que per haver-la exercitat més.
Els infants compten amb una gran estimulació de la memòria a l’escola i a casa a través de l’adquisició de nous hàbits, de les joguines, de la televisió i els programes educatius, de les tasques de l’escola, de l’aprenentatge a classe.
El propi fet d’aprendre a parlar o escriure són un element que activa moltíssim la memòria de l’infant. I, a més, l’adquisició del llenguatge dóna peu a un ampli ventall de noves possilitats lligades a la memòria.
Tots aquests elements fan que contínuament la nostra memòria treballi i ampliï la seva capacitat per a retenir i digerir nova informació.
Tanmateix, amb el pas a la vida adulta, si deixem els estudis i la formació ja fem un gran pas enrere en aquest sentit. És per això que sempre recomanem la formació permanent, doncs és una forma de mantenir la memòria activa mitjançant la lectura, l’estudi, els exàmens, la investigació…
Si no fem tot això, l’activitat de la nostra memòria va perdent força i ja resulta molt complicat de recuperar. També l’exercici de la memòria pot prevenir, encara que no evitar, malalties com l’Alzheimer, que si bé compten amb un factor hereditari important es poden retardar o bé millorar si durant la nostra vida realitzem un important treball de la nostra memòria.
Es parla de dues funcions importants de la memòria com són identificar o reconèixer i reproduir o recordar. Amb la infància aquestes dues funcions estan sempre molt actives, i per això a vegades som capaços de recordar i reproduir cançons, jocs, poesies…que vam aprendre fa molts anys i no recordem coses molt més recents.
A Educabloc.cat volem posar èmfasi en un aspecte tan important com la memòria, i per això anirem proposant-vos jocs i dinàmiques relacionats, tant per a infants i joves com per a adults. Penseu que en moltes ocasions el record és el millor que ens queda.
Foto: Memòria per Jacob Botter a Flickr
Afegir a Del.Icio.Us
2 Comentaris en “Exercitar la memòria, una tasca essencial”
Que gran Xavi! que petit és el món que buscant recursos us he trobat! et felicito és genial!
Gràcies Sergi,
cert, què petit és el món. També a Eliceo.com podeu trobar recursos que us poden interessar, gràcies!